Sem zoeira... Se você quer emagrecer de verdade, tem que se cuidar!
A salada ama você e você deveria fazer o mesmo. COMA-A!
De boa, essa foi minha janta (mais a adição de dois ovos por necessidade de proteína).
Alface + Agrião + Cebola em Conserva + Pimentão Verde. Tempero: sal (pouco), azeite de oliva extra virgem (de verdade) e molho shoyo (pouco). Ficou bom de verdade!
O melhor de tudo é que depois disso, o cara não se sente pesado! Nem cheio, o que traz um sentimento reconfortante pois você está conseguindo seguir aquilo que tomou como meta: emagrecer! E tem mais um detalhe: É RIDICULAMENTE BARATO! exceto pelo azeite de oliva. Mas se você diluir o $ nas refeições que você vai usar o mesmo, até que acaba valendo a pena.
Grandes Abraços!
3 comentários:
Isso aí meu amorrr!!!!!!
Beijosss
cara isso ai é cebola? que nojo!
Dica do boto:
Coloca atum que fica bom meu querido. Já perdi 10 kg desde o início do ano. Outra coisa que eu coloca pq fica bom é molho rose aquele da hellmann's.
Abração!
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